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一周菜谱170605-170609

作者:邓繁宁 时间:2017-06-02 08:49 点击:
(2017.06.05—— 2017.06.09)
周一 周二 周三 周四 周五
藕合 素鸡烧肉 熏鱼 糖醋排骨 白菜粉丝烩牛肉
茄子烧肉末 西红柿炒鸡蛋 炒鸡丁:洋葱、芹菜、莴苣、胡萝卜、鸡丁 花菜炒香干 黄瓜蘑菇炒肉片
山药姬菇骨头汤 紫菜蛋汤 西红柿蛋汤 冬瓜海带排骨汤 青菜豆腐汤
 
每周一、三、五加水果1份;每周二、四杂粮大米饭。