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一周菜谱171009-171013

作者:邓繁宁 时间:2017-09-30 16:39 点击:
(2017.10.09 —— 2017.10.13)
周一 周二 周三 周四 周五
蒸香肠 千张结烧肉 土豆香菇烧鸡块 糖醋排骨 红烧鸡翅根
豆豉/糖醋藕片 香酥薯恋 西芹地瓜炒鸡丁 茄子烧肉糜 白菜烧油果
山药菌菇排骨汤 冬瓜海带排骨汤 西红柿蛋汤 青菜肉圆汤 土豆鸡蛋汤
 
每周一、三、五加水果1份;每周二、四杂粮大米饭。